Comunicación Saludable PILARES
Por Carolina Ades y Mauricio Gutierrez Nebuloni. Hablamos de Comunicación Saludable cuando se establecen intercambios comunicacionales basados en el cuidado de la salud intra e inter personal.
Preguntas Frecuentes sobre Focusing
¿Qué es Focusing y porque difiere de la atención normal que prestamos a los sentimientos y/o a las emociones?
Focusing es sentir el cuerpo desde dentro. Es una forma de atención corporal interior que promueve el bienestar.
¿Cómo es una sesión de Focusing?
Una sesión de Focusing individual dura entre unos 45’ y una hora, puede ser presencial u online. Nos conectaremos para escuchar tu cuerpo, qué necesitá expresar y cómo está viviendo la situación que lo trae a consulta. A través de un acompañamiento de 6 pasos, con Focusing vas a adquirir una manera de integrar esta […]
Nuestro cuerpo, nuestra historia, en interacción.
Por Carolina Ades. Mi cicatriz cuenta mis miedos, mis inseguridades, la soledad. Una columna que no me sostenía porque yo no podía sostenerme. Pero también cuenta de la fuerza y la potencia. Cuenta la reconciliación y el perdón conmigo, hacia mí, por mí.
La primacía del Cuerpo, no la primacía de la Percepción
Por Eugene Gendlin. Cómo el cuerpo conoce la situación y la filosofía. “The primacy of the body, not the primacy of perception: How the body know the situation and philosophy”. [Extracto de las páginas 343-353, ligeramente revisado]. Man and World, 25(3-4), 341-353, (1992). Por Eugene Gendlin. Traducción: Luis Robles Campos (*) La primacía de la […]
Una mirada sobre El Experiencing y La Creación del Significado
Por Elisa Grillo. Cuando estamos frente a una situacion de enfrentamiento con alguien ¿utilizamos la lógica? o ¿simplemente reaccionamos según nuestras sensaciones?