Algunas de las dificultades en las que Focusing puede ayudar a superar:
Dificultades personales
- Sentimientos de malestar.
- Cambio de vida (duelos, crisis emocionales, crisis laborales, despidos, mudanzas, etc.).
- Buscando significado, respondiendo a aspiraciones más profundas.
- Pérdida del sentido de vida.
- Dolor físico crónico.
Dificultades Profesionales
- Manejo del estrés.
- Estado de ansiedad o nerviosismo.
- Problemas de relación.
- Preparación para eventos importantes (entrevistas, hablar en público, realizar reuniones y mucho más).
Focusing proporciona las herramientas necesarias para que puedas vivir plenamente y tomar o recuperar el control de tu vida.
Al tomar conciencia de tu cuerpo y poder escucharlo, Focusing te permite reconectarte con tus recursos y liberar tu potencial. Así, la difícil experiencia pasada o presente se convertirá en una palanca positiva para una transformación, para acceder a tu ser interior y establecer tus propias soluciones.
Este acompañamiento te coloca como actor de cambio y pone a las relaciones como motor de cambio.
Por Carolina Ades y Mauricio Gutierrez Nebuloni.
