Comunicación Saludable INTRODUCCIÓN
El siguiente artículo explica la primeras nociones del concepto de Comunicación Saludable, concepto creado por Carolina Ades y Mauricio Gutierrez Nebuloni, basado en la Filosofía de Eugene Gendlin.
Preguntas Frecuentes sobre Focusing
¿Qué es Focusing y porque difiere de la atención normal que prestamos a los sentimientos y/o a las emociones?
Focusing es sentir el cuerpo desde dentro. Es una forma de atención corporal interior que promueve el bienestar.